Ir ao parque aquático com a família e com os amigos, é um passeio inesquecível. Toda a diversão que estes lugares proporcionam fazem com que tenhamos um dia memorável e diversão garantida. Mas, não é apenas um dia fora da rotina que uma visita ao parque aquático pode nos trazer.
Você sabia que existem vários outros benefícios que esse passeio pode nos trazer? Ir a esses complexos, pode ajudar tanto em nossa saúde mental como na saúde do corpo. Descubra como agora mesmo!

Relaxamento e descontração total

O dia a dia escolar e de trabalho pode ser um pouco estressante. Por isso, precisamos de momentos de pausa para conseguirmos repor as energias e descansar a mente. O clube aquático, portanto, é o lugar perfeito para alcançar esse objetivo!
Afinal, se divertir e relaxar é necessário, até mesmo, para manter a nossa saúde. É com diversão que, muitas vezes, é possível diminuir a ansiedade, o estresse e a tensão diária.
Dessa forma, é possível evitar possíveis problemas psicológicos e prevenir, até mesmo, doenças crônicas, como hipertensão. Assim, algumas pesquisas já concluíram que se divertir na medida certa pode aumentar a sua expectativa de vida. Está esperando o quê para vir curtir o park aquático no próximo final de semana?

Prática de exercícios físicos e queima de calorias

Além disso, não podemos deixar de lembrar que, ao garantir seu ingresso do parque aquático, você poderá fazer várias atividades diferentes. Nadar nas piscinas, correr, pular e deslizar em toboáguas são apenas algumas delas. Por isso, um passeio agitado ao parque garantirá a perda de várias calorias.
Atividades que aceleram o ritmo cardíaco, ajudam no consumo de calorias e gorduras. Por isso, brincar no parque e enfrentar toboáguas radicais são a fórmula perfeita para fazer exercícios físicos de forma divertida.

Atividades de baixo impacto

Por fim, vale lembrar que as atividades físicas que uma visita ao parque oferece são de baixo impacto. A água ajuda a diminuir o peso do corpo em praticamente 90% e, dessa forma, não força demais as articulações. Assim, pessoas que não podem fazer atividades mais intensas também têm a oportunidade de exercitar de forma segura.

Proporcione essa experiência para sua família no Acquamania!

O melhor parque aquático do Espírito Santo está te esperando para te oferecer uma experiência memorável. O Acquamania possui diversas atrações para toda a família, perfeitas para quem busca diversão e relaxamento. Venha nos conhecer e mergulhar nessa aventura!